» Как преодолеть страх секса

Полноценные отношения не бывают без секса. Но как быть, если между вами любовь, нежность и доверие, но вы никак не можете расстаться со страхом и перейти к полноценному сексу. Первый шаг к решению – это определение причины, которая мешает жить нормальной половой жизнью. Узнаем, что может стать барьером к полноценным отношениям.

1.Неудачный опыт. Это может быть принуждение или неудачный первый раз. Откровенно расскажите партнёру о том, что пугает и попросите относиться к вам бережно. А вам, чтобы перечеркнуть и опровергнуть всё неприятное стоит попробовать ещё раз с другим человеком и при других обстоятельствах.
2. Последствия секса. Все мы знаем, что нужно предохраняться, но не всегда этим пользуемся. Поэтому нежелательная беременность или венерическая инфекция могут стать причиной неприятия секса. Но это не повод совсем отказываться от него. Просто будьте внимательнее и к партнёрам, и к своему здоровью.
3. Вам не нравится ваше тело. Стереотипы, навязанные нам печатной продукцией и телеиндустрией, заставляют женщин все чаще сомневаться в своей красоте. Но ведь ваш партнёр выбрал именно вас, оценив естественность и натуральность вашего облика. Если вы слишком сильно недовольны собой, то это уже комплекс, который нужно лечить.
4. Физиологические особенности. У вас излишне широкое или узкое влагалище, вам больно или кажется, что ему что-то не понравится. Всё можно решить. Купите соответствующие смазки, чтобы не было больно, и займитесь гимнастикой для подтяжки влагалищных мышц. Не забываете про позы, в которых вам будет удобно и приятно, и вы сможете контролировать процесс.
5. Строгое воспитание. Мама с детства ругала вас за мысли о сексе или застала за мастурбацией и предупредила, что на руках будут бородавки. Вы уже взрослая и вам должно быть интересно, всё ли так страшно, как рассказывала мама. Выбросьте все внушения и примите, что секс – это необходимость, как чистка зубов и мытье посуды.

sex-news.ru