» Как перестать бояться секса

Почему некоторые люди боятся секса. Все вроде хорошо, есть любовь, нежность и доверительные отношения, а секса нет. Важно разобраться, что может служить причиной отказа от интимных отношений и потом искать решение проблемы.
Неудачный опыт. Да это когда-то случилось с вами, и это тоже опыт. Но все прошло и нельзя постоянно зацикливаться на этом. Подойдите к сексуальным отношениям с другим настроением, партнёром и желанием. Честно говорите, что не нравиться, просите помощи, пробуйте и берите инициативу на себя.
Последствия секса. Венерические заболевания, рождение незапланированного ребёнка или разочарование – это неприятные последствия, и всего лишь повод внимательнее относится к партнёрам и мерам контрацепции.
Неприятие своего тела. Желание заниматься сексом только в темноте чаще говорит о неуверенности или о заниженной самооценки. Разберитесь в первую очередь с собой и подумайте, что можно сделать для того, чтобы полюбить себя. А если ваш партнёр выбрал вас, то, значит, вы нравитесь ему вместе со всеми недостатками и нечего стесняться.
Физиологические особенности. Да, влагалище расширяется после родов, но вы можете попробовать подтянуть мышцы с помощью специальных упражнений. Слишком узко или сухо во влагалище используйте смазки. Научитесь расслаблять мышцы влагалища и не сжимать сразу все внутри, чувствуя дискомфорт. Настройтесь, расслабьтесь и научитесь контролировать свои эмоции, но от секса не отказывайтесь.
Воспитание. Это стыдно, грязно и неприлично – правила, которые внушают некоторые родители, чтобы отвлечь детей от сексуальных проявлений. Но когда вам глубоко за двадцать просто стыдно до сих пор верить родителям на слово. Стоит выбросить все ограничения и попробовать все, о чём даже боялись подумать.


sex-news.ru