» Секс – это эмоции и физкультура!

Если у вас нет возможности посещать спортзал, чтобы находиться в прекрасной физической форме, вспомните о сексе, который является лучшей физической нагрузкой, приносящей не только удовольствие, но и пользу для здоровья.

Во время занятий сексом можно потратить от 150 до 350 калорий за один «подход». К тому же секс не только положительно отражается на фигуре, но и на состоянии здоровья. Секс помогает людям преодолеть стрессовые ситуации. А также во время занятий любовью улучшается кровообращение, вследствие чего в различные органы и головной мозг поступает больше питательных веществ и кислорода. Секс выступает еще и в качестве обезболивающего средства. В процессе занятий сексом вырабатывается окситоцин, который способствует притуплению боли.

Секс помогает укреплять иммунитет, он положительно влияет на сердечнососудистую систему, благодаря чему уменьшается вероятность наступления смертельного инфаркта вдвое. Частые эякуляции у молодых мужчин снижают риск возникновения рака простаты в будущем. А у женщин секс помогает укрепить мышцы тазового дна, благодаря чему осуществляется профилактика недержания мочи.

А самое главное – секс способствует достижению долголетия.

https://www.sex-news.ru