18+  |  Карта сайта  |  RSS 2.0
Размещение рекламы  |  Обратная связь

Случайная новость  |  Секс фото |  Секс игры |  Словарь секс терминов  |  Эротические рассказы  |  Эротические обои
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту  |  Форум о сексе
Навигация

Темы форума
Легенда
28.12.2022 09:24
Последние игры
office pranks
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office pranks. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где вы ...

office of passion
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office of passion. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где ...

Playboy bunny with juicy tits
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру Playboy bunny with juicy tits. Посетите другие категории нашего сайта ...


Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
8 женщин
Косметика
Пикантные новости
Все о сексе. Без цензуры
Секс кастинги смотреть
волосатые киски видео

Реклама





» Здоровый сон защищает от лишнего веса

Опубликовано: 11 февраля 2014
Здоровый сон защищает от лишнего весаОбычно для того чтобы убрать лишние сантиметры объема и килограммы веса специалисты советуют больше двигаться и меньше есть. Но, как выяснилось, кроме этого надо ещё и нормально высыпаться, чтобы не заплыть жиром. Дело в том, что сокращение длительности сна увеличивает период бодрствования, в котором организм, естественно, нуждается в питании.

Ученые провели исследование. Добровольцев с избыточным весом разделили на 2 группы. Первые спали около 5 часов в сутки, вторые - по 8. В течение последующей пары недель стало заметно, что первая группа теряет вес на 60% хуже второй.

Доктора говорят, что пока рано давать советы подольше спать ради снижения веса, но уже очевидно, что нельзя недооценивать влияние качества сна на процессы ожирения. Сон является немаловажной составляющей в здоровом образе жизни и ему должно уделяться не меньше внимания, чем диете или спорту.

Таким образом исследователи из Канады помогли врачам найти ещё один эффективный способ для борьбы с ненавистными килограммами - здоровый сон.

Добавить новость в закладки:




Поделиться:


По материалам:

Обсудить на форуме

 (голосов: 0)
 
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Вы читали: Здоровый сон защищает от лишнего веса

Предлагаем также Другие новости по теме:

Жители России страдают от ожирения Жители России страдают от ожирения
По данным национального исследовательского центра, по числу людей, страдающих от ожирения и лишнего веса, Россия находится на четвертом месте в мире. Если в 1980 году проблема избыточного веса касалас ...

Как увеличить количество оргазмов Как увеличить количество оргазмов
Связь между хорошим сексом, потерей веса, здоровьем и хорошим настроем уже давно доказаны. Ученым удалось найти еще одно важное следствие хорошего секса. Здоровый сон также является ключом к активной ...

Похудение возраждает либидо Похудение возраждает либидо
У женщин, которые прошли через процедуру бандажирования желудка и скинувшие в итоге лишние килограммы было отмечено повышение либидо.По информации, собранной в результате нового исследования, сброс в ...


 


Вы читали предыдущие новости?

Женщинам во время секса нужно надевать носки - ученые
Женщинам известно, что мужчины часто предпочитают заниматьсясексом в носках, и представительниц слабого пола это очень сильно раздражает. Носекс в носках, как выяснилось, несет немало пользы. По мнению специалистов, женщинам совсем не помешало бы следовать за мужчинами в данном вопросе.
43-летняя Мэрайя Кэри удивила глубоким декольте
Известная певица Мэрайя Кэри продемонстрировала поклонникам грудь во время своего выступления.
Группа Nikita сняла эротический клип: Мозги упали в брюки
Украинская группа Nikita сняла новый клип на песню Химия. Девушки в полупрозрачных нарядах обнимали друг друга под музыку.
» Добавление комментария
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

 


Темы форума
Легенда
28.12.2022 09:24
Последние игры
office pranks
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office pranks. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где вы ...

office of passion
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office of passion. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где ...

Playboy bunny with juicy tits
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру Playboy bunny with juicy tits. Посетите другие категории нашего сайта ...


Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
8 женщин
Косметика
Пикантные новости

Реклама


Регистрация на сайте
Авторизация


Реклама



Наш опрос
Секс. Используете ли вы презервативы?

Всегда использую
От случая к случаю
Никогда не использую
Другая контрацепция


Фотоальбомы

Популярные статьи
» Шесть изощренных мужских косметических процедур, чтобы ...
» Какую смазку выбрать для анального секса
» Почему салоны эротического массажа так популярны в Моск ...
» 13 продуктов-афродизиаков, гарантирующих горячий секс
» Вагинальный оргазм
» Загадочная точка G, где и как ее обнаружить
» Гомосексуализм

Реклама


Обратная связь  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2007-2022 Sex-news.ru - Ежедневный секс-журнал. All Rights Reserved.
Ежедневный секс-журнал » Школа здоровья » Здоровый сон защищает от лишнего веса
Яндекс цитирования