» 4 способа продлить жизнь

Опубликовано: 13 февраля 2009

Лишь некоторые женщины расположат овощи в списке продуктов без которых они не могут жить. А как насчет бокала вина?

Здоровое питание вовсе не означает, что Вы должны от чего-то отказываться или усложнять себе жизнь: один бокал вина в день сокращает вероятность смерти на 20%.

Есть и другие способы снизить риск преждевременной смерти, согласно последним результатам проекта the Nurses` Health Study, в котором приняли участие около 80 тыс. участников. Кроме здорового питания, необходимо поддерживать форму, делать зарядку и бросить курить. Это стоит того? Будьте уверены: Вы можете сократить возможность преждевременной смерти более чем в два раза.

Правильно питайтесь
Поддерживайте форму
Делайте зарядку
Не курите

Добавить новость в закладки:

По материалам: https://news.rin.ru

Обсудить на форуме

(голосов: 0)

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Вы читали: 4 способа продлить жизнь

Предлагаем также Другие новости по теме:

Ожирение увеличивает риск ранней смерти
Вероятность ранней смерти от заболеваний, которые можно было предотвратить, высока для подростков с лишним весом.

Употребление мяса сокращает продолжительность жизни
Ученые Гарвардской медицинской школы провели исследование по вопросу влияния рациона на продолжительность жизни и пришли к выводу, что чем больше человек употребляет баранины и говядины, тем короче бу ...

Почему умирают мужчины?
Бесплодие наносит такой же вред здоровью организма, как и привычка курить сигареты. Этот вывод сделали американские профессора, работающие в Стэнфордском университете.

Вы читали предыдущие новости?

Влюбленность - это психическое расстройство

И в том и в другом случае человека переполняет энергия, он очень активен, разговорчив, готов горы свернуть ради предмета обожания, а заодно и облагодетельствовать весь мир. Недаром мы говорим о влюбленных: "Потеряли голову".

Женщины чаще мужчин мечтают круто изменить жизнь

Более половины имеющих постоянную работу россиян признаются, что они хотели бы изменить свою жизнь, поменяв профессию. Таковы результаты опроса, проведенного Исследовательским центром портала SuperJob.ru.

8 самых полезных афродизиаков

Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок, говорит народная мудрость. Учёные утверждают, что женского сердца можно добиться таким же путём! Просто меню надо подбирать, что называется, по науке.

» Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:


Код:	обновить, если не виден код
Введите код: