» Как менструальный цикл влияет на интимную жизнь?

Бывает так, что то, что было восхитительно на 14-й день цикла, уже не так хорошо на 26-й. Это нормально и объясняется гормональными изменениями.

➡️Позиция шейки матки
Перед овуляцией она может подняться, что делает некоторые позы, типа догги-стайл, более приятными. Но когда шейка низкая, прямое прикосновение к ней может быть некомфортным.

➡️Смазка
Во время овуляции, когда вырабатывается больше эстрогена, смазки обычно больше. А самый "скользкий" секс – во время менструации.

➡️Грудь
Её чувствительность меняется в течение цикла. В дни овуляции соски более чувствительны, а после овуляции грудь может казаться более полной, но прикосновения уже не такие приятные.

➡️Клитор
Его размер меняется в течение цикла, увеличиваясь перед овуляцией. Но как это влияет на ощущения, все индивидуально.

➡️Сексуальное желание
Это тоже меняется. Часто возрастает за пару дней до овуляции и снижается после. В этот период многие испытывают больше удовольствия от секса.

➡️Боль ради удовольствия
Если тебя привлекает садо-мазо, то лучше всего экспериментировать в середине цикла, когда болевой порог выше.

Итак, понимание своего тела и его реакций в разные дни цикла помогает наслаждаться сексом еще больше!