» Женская сексуальность

Одиночество всегда тягостно переносится. А в нашем обществе женщина оказывается в более сложном положении, чем мужчина. Женщина не так активно может проявлять инициативу в отношениях. Она занимает выжидательную позицию порой в течение многих лет, а сексуальное желание, оставаясь нереализованным, угасает. И подчас она уже и не желает интимной близости: "Это сначала мне нужен был мужчина, а сейчас я притерпелась, желание исчезло".

Очень часто найти достойного партнера женщине мешают высокие запросы. Он должен быть инициативным, деятельным, хорошо зарабатывающим, социально востребованным- и в то же время нежным, ласковым, сидеть дома, нянчить детей. В общем, сто в одном. А идеальные мужчины столь же редки, как и идеальные женщины. И не нужно говорить себе, что лучше уж никакой, чем не такой. А таких и в природе не существует. Мужчина может быть либо активным, деятельным, либо проводящим вечера только в семье, нежным и чутким. Поэтому и целесообразно бывает снизить планку своих требований и честно сказать себе: "А я ведь тоже не идеал".

На женскую сексуальность влияют соматические и психические заболевания. Такие болезни, как гипертония, стенокардия, заболевание желудочно-кишечного тракта, почек, легких, не мешают занятиям сексом, однако при обострениях, тяжелом, субъективно-тягостном состоянии они тоже снижают желание. "Мне бы только вылечиться", - говорит больной и сам отказывается от полноценной жизни.

Однако уход в болезнь и отказ от сексуальной жизни - это ошибка. Нужно поддерживать здоровье и вне обострений получать гормональную подпитку в виде полового акта. Сейчас в современном обществе довольно широко распространены пограничные психические расстройства. По данным различных авторов, их уровень достигает 35-45 %. Эти болезни не ведут, как правило, к инвалидности, однако вызывают такие симптомы, как апатия, плохой сон и аппетит, раздражительность по пустякам, плохое настроение, общая слабость, все это снижает сексуальное влечение.

А ведь мы часто не обращаемся к врачам, пока к ним нас не доставит "скорая". Проще по совету всезнающей подруги купить успокаивающее средство и пользовать себя по мере необходимости. Часто это лишь ненадолго облегчает состояние, болезнь может прогрессировать. А все седативные препараты снижают (и достаточно сильно) сексуальное желание. Образуется замкнутый круг, выйти из которого только один способ - отказать мужу и принимать на ночь фемазипам...

Часто реализация женской сексуальности затруднительна еще и потому, что мужчина и женщина часто по-разному относятся к сексу. Мужчина относится к половому акту проще: "Я сделал все для того, чтобы она получила удовольствие, сам его получил". Женщина же порой испытывает некое чувство вины перед ним, перед собой: "Почему я согласилась так рано, что он может обо мне подумать?". А не полезней ли будет поучиться у партнера его восприятию интима? Значительно полезней. А что он подумает, если сексуальным отношением не предшествовали годы упорных ухаживаний?

Это индивидуально для каждого мужчины. Если мужчине нравится женщина и их сексуальные отношения сложились скоро, это не охладит его интерес к ней. А если мужчина потянулся к даме только из-за одного желания полового акта, не имеет значения, откажет или согласится она, мужчина все равно к ней больше не придет.

Вопросы женской сексуальности зачастую лежат в психической плоскости. Часто женщина даже в постели с любимым человеком не может сказать ему о том, что ей что-то не нравится. А партнер и не догадывается ни о чей, вроде бы она получила удовольствие, зачем что-то менять. Время идет, и все идет, как всегда. И теперь ей уже стыдно признаться, что долгое время их отношения спасало притворство. О своих приятных и неприятных ощущениях лучше говорить сразу. Тем более современные любовники и сами порой спрашивают свою женщину: "Всели так?".

Но очень сильно развивать свою инициативу не стоит. Хозяин положения все - таки он. И женская инициатива бывает и наказуема. Кстати, для того, чтоб двое сумели получить наибольшее наслаждение, нужно отводить на секс не 10-15 минут перед сном, когда оба устали. Лучше проводить в постели часа два, особенно людям в возрасте, когда для сексуальной активности требуется дополнительная стимуляция.

А если партнера все - таки нет, а необходимость в половых актах присутствует, что делать? Не надо бежать на улицу искать первого встречного. Раньше мастурбации считались аморальными, сейчас - это приемлемо. Если нет партнера, подойдет и суррогат секса, который поможет реализовать сексуальное желание. Женщины даже могут обратиться к врачу, который подскажет, что и как нужно делать.