» Женская сексуальность. Физиология

Первая ступень — возникновение желания, либидо. Причиной могут стать зрительные образы – нагота, обтягивающая одежда, сексуальные фантазии, вербальные сигналы (приятные слова) и невербальные (жесты и телодвижения, например, в танце), а также физический контакт – прикосновения, поглаживания, поцелуи. Иногда желание возникает чисто механически и является непроизвольной реакцией, например, на тесное белье или на утреннюю давку в метро, когда люди стоят вплотную друг к другу, соприкасаясь всеми частями тела, в том числе и эрогенными, и покачиваются в такт движению транспорта.

Следующая ступень — сексуальное возбуждение, сопровождающееся приятными физическими ощущениями за счет прилива крови к органам малого таза. Истома и жар, разливающиеся по всему телу, покраснение кожи, мочек ушей, расширение зрачков, учащенное дыхание — все эти признаки говорят о готовности женщины к интимной близости. Именно в этот момент она открыта для партнера и готова к высшему наслаждению.

Финальным аккордом можно назвать третью фазу сексуального удовлетворения, на которой женщина возносится на вершину блаженства. Речь идет об оргазме, сладострастном ритмичном сокращении мышц, сотрясающем все тело до кончиков ногтей. Несмотря на кратковременность момента, именно оргазм, придающий телу невесомость и туманящий сознание, является кульминацией основного инстинкта мужчины и женщины. Безумная радость и невероятное удовлетворение наполняют жизнь, заставляя ее сверкать еще более яркими красками.

Регулярная сексуальная разрядка, наслаждение плотскими утехами делают женщину спокойнее и увереннее в себе, она мягче и терпимее относится к окружающим, что особенно заметно на женщинах–руководителях. В случаях дефицита интимной жизни психологическое функционирование женского организма выходит из строя, заставляя женщину выходить из себя, она становится крайне вспыльчивой и раздражительной, слишком критичной в своих суждениях. Если такое состояние длится долго, здоровью женщины может быть нанесен существенный урон, а ее характер изменится далеко не в лучшую сторону.

Впрочем, кроме характера, длительное сексуальное воздержание способно также испортить и внешность женщины. Повышение содержания мужского гормона — тестостерона в организме женщины нарушает работу сальных желез кожи, которая становится из-за этого более жирной. Волосяной покров тела приобретает ярко выраженные формы, особенно заметные на лице, руках и ногах, при этом изменяется и сама структура волос, которые превращаются из мягкого пушка на жесткую и грубую щетину.

Чтобы не допустить вынужденных «простоев», развивайте в себе сексуальность, работайте над совершенствованием своей привлекательности, и не только внешней, ведите здоровый образ жизни. Незамысловатые спортивные упражнения, позитивный настрой и искренняя улыбка помогут наладить отношения в семье или встретить того единственного, с кем регулярные занятия любовью будут нести радость и удовольствие, продлевая минуты счастья и делая их незабываемыми.