» Мужская критика. Как реагировать?

Критика второй половины вызывает ответные придирки. Это наиболее проигрышный вариант услышать один другого. Сложно остановится и промолчать, когда слышишь несправедливые замечания. И ты в ответ начинаешь эмоционально защищаться. Обычно такое «выяснение отношений» никуда не ведет. А остается ненависть, неприязнь и раздражение, направленное на партнера. Значит критика - плохой метод, чтобы улучшить отношения. И нужно отказаться от него.

Мужской инфантилизм.
Чего добивается мужчина, критикуя избранницу? Наиболее популярное объяснение, что так он заботится об отношениях. И это приобретает форму общего упрека «Ты ко мне недостаточно внимательна». Но чем это измерить и как понимать эти слова? Что это «неси завтрак в кровать»? В такой формулировке хоть есть четкость. А критика звучит очень обобщенно и 99случаях невозможно найти каких-то критериев, которые помогли бы ее верно воспринять, и что-то поменять в собственном поведении. Основная проблема, что в критике спрятана «ловушка» для женщины. Своими стандартными претензиями (типа «ты меня не понимаешь»), мужчина выступает в качестве обвинителя и стремится скинуть на партнершу ответственность. Разложив «капканы», он начинает «игру»: «1.Я говорил…2. Ты ослушалась…3. Теперь поступлю так-то…(«перевод»: будет наказание!). Не по своему желанию, а поскольку ты не среагировала на мой гнев». Этими комбинациями мужчина получает добро на все последующие действия: один напьется, а другой – изменит.

Такое поведение – яркая демонстрация мужского инфантилизма. Тактикой при этом является абстрактная критика без проверяемых четких критериев.

Продуктивными замечания могут быть лишь тогда, когда они сформулированы как предложения или совет.

Кривое признание.
От критики веет эмоциональным шантажом. Поскольку объект, на который она направлена, должен доказывать что-то: пойди не ведая куда, найди непонятно что… И не зависимо от дальнейших действий, все будет не тем, поскольку конкретных инструкций не было. Как быть? Важно никогда не ловится на содержание. Часто такие претензии выражают неравнодушие к партнеру.

«Переводя» подобную критику получаем «я боюсь открыться тебе», или «не хочу оказаться от тебя зависимым», или «мне сейчас обидно». Но когда фраза имеет вид «Я останусь с тобой если…» – просьба о любви уже не слышна, и вперед выходят обвинения, условия, поскольку в эту формулировку изначально заложено неравенство. Дальнейшая беседа становится бредом. Почему мы неправильно выражаем свои чувства?

Человек боится выражать любовь, потому как он при этом оказывается беззащитным, предполагает sex-news.ru. Его легко отвергнуть и не понять. Со временем эти опасения лишь усиливаются. Пряча неравнодушие за негативом, мы перекладываем всю ответственность на партнера.

Хочешь изменений – говори о чувствах.
Иногда кажется, что лучше промолчать, слыша нелепые замечания. Но практикуя постоянное «заглатывание» обид, часто даже самая спокойная женщина однажды срывается. Ведь не выплеснутая агрессия никуда не девается, и нельзя предугадать время выплеска.

Можно стать услышанным!
Проблему непонимания двоих не могут решить ни выяснение отношений, ни критика. Наиболее «работающий» метод – без обвинений озвучивать свои чувства. Это непросто, и требует большой внутренней работы.

Можно, конечно, воспользоваться стебом и парировать критику: «да я ужасна, как же тяжело тебе…». Но этот способ имеет два недостатка: он работает пока критикан не раскусил его. И второй: подобные словесные перепалки исключают настоящую духовную близость. И когда двое дорожат отношениями, необходимо отбросить весь этот словесный мусор.

Меняй себя.
Слыша обвинения, человек сопротивляется. Идеальный способ изменить поведение партнера – поменяться самому. И тогда его ответный шаг тебя не разочарует.