» Секс во время беременности: польза и допустимые позы

Забеременев, многие женщины стараются свести занятия сексом до минимума, поскольку считают, что плотские утехи способны навредить малышу. На самом деле гинекологи и психологи говорят, что если женщина хорошо себя чувствует, а ее беременность имеет нормальное течение, ничто не мешает заниматься любовью все девять месяцев, вплоть до самих родов. Дело в том, что любовные забавы папы и мамы априори не могут повредить малышу, ведь он надежно «спрятан» за плотной маточной стенкой, а слизистая «пробка» препятствует проникновению в маточную шейку. Конечно, испытав оргазм, можно почувствовать шевеление крохи, однако он отзывается таким образом на сокращения маточных стенок, а не испытывает болевые ощущения или проявляет недовольство «взрослыми играми». Удовольствие же, получаемое будущей мамочкой, весьма положительно отражается на ее «пузожителе».

Чем полезен секс во время беременности

Получая гормоны удовольствия во время занятий сексом, женщина «делится» ими с крохой. Ограничивая себя в плотских радостях, особенно когда этого хочется, будущая мама испытывает раздражение и пребывает в плохом настроении.

Когда женщина возбуждена, усиливается маточное кровообращение, в результате чего к малышу попадает больше кислорода.

Мерные движения во время полового акта очень приятны малышу - как будто его покачивают.

Маточные сокращения при оргазме также обладают большим значением, ведь по своему происхождению они напоминают родовые схватки. Часто ощущая мамин оргазм, малыш закрепляет связь между сокращением матки и приятными ощущениями. А значит, при начале родовой деятельности эмоции малыша будут положительными.

Мужские ферменты и гормоны, содержащиеся в сперме, придают эластичность стенкам матки, что в будущем оберегает промежность от разрывов, улучшает раскрытие и способствует более быстрому восстановлению матки после родов.

После беременных «тренировок» матки схватки при родах будут намного продуктивнее.

Позы для занятия сексом при беременности

В первую половину беременности допустимы практически любые позы, единственно, воплощаемые без акробатических этюдов и с меньшей интенсивностью. Когда же животик округлится, лучше выбирать одну из нижепредложенных позиций.

Женщина сверху
По сути, это всем знакомая «Наездница», когда женщина лицом к лицу садится на бедра лежащего партнера. Такая поза удобна даже на поздних сроках. Если беременной тяжеловато двигаться, она может опереться о колени или бедра мужчины. Как вариант, можно сесть спиной к лицу партнера. Таким образом, женщина может эффективно контролировать глубину проникновения.

На боку
Данная позиция становится очень удобной, когда у женщины вырос живот. Беременная должна лечь на бок, а ее партнер – позади нее. Занятие любовью в таком положении абсолютно безопасно для плода.

Секс сзади
Подросший животик не будет вам мешать, если стать на колени и упереться в кровать руками, дав возможность партнеру пристроиться сзади.

Полулежа
Чтобы принять эту позу, женщина ложится на спину, сгибая ноги в коленях и вплотную придвигаясь к краю кровати, поближе к мужчине, который стоит на коленях возле ложа. Живот при такой позиции не мешает, поза позволяет расслабиться и получить удовольствие от дополнительных ласк партнера.

Не отказывайте себе в сексуальных отношениях при беременности, однако помните, что все должно быть в меру – без резких движений и экспериментов. При этом ваш партнер должен быть максимально заботлив и нежен, а сам процесс доставлять вам исключительно приятные ощущения.