» Советы, которые помогут стать уверенной в постели

Большинство женщин стесняется своего тела. Речь идет даже о тех барышнях, формы которых приближены к идеальным, а кожа бархатистая и упругая, как у ребенка. Вызывают недовольство даже мельчайшие проблемы, связанные с внешностью.

Это восприятие собственного тела может свести весь романтический вечер и интим к сплошным разочарованиям. Приведенные ниже советы ответят на вопрос, как стать уверенной в постели, не бояться обнажаться и чувствовать себя при этом раскованно. Есть несколько хитростей, которые помогут скорректировать внешние недостатки и успокоить нервную систему. Какие же это приятные мелочи?

Получить загар

Ни для кого не секрет, что загорелое тело выглядит более стройным. Кроме того, золотистый оттенок кожи невероятно возбуждает мужчин. Перед партнером предстает уверенная ухоженная дама. Искусственный загар - быстрый способ, как стать уверенной в постели без длительных диет. Загар может скрыть и другие дефекты кожи, как например, некрасивую сеточку вен или растяжки. Что касается стрий, то девушки должны знать, что растяжки не загорают. Скорректировать рельеф кожи можно только при помощи искусственного бронзатора-спрея или крема.

Поймать волну

Не имеется в виду пойти на пляж и научиться кататься
на серфе. Речь идет о волнистых распущенных волосах. Во время романтического свидания лучше отказаться от затейливых причесок. Слишком много лака, геля и других укладочных средств не способ, как стать уверенной. Представители сильного пола предпочитают естественность любым модным штучкам. Поэтому, чтобы сценарий свидания шел по плану, нужно вымыть волосы и слегка подсушить феном. Разрешается нанести легкую текстурирующую пасту для усиления эффекта мокрых волос.

Чувственное мерцание

Кожа, лицо, глаза - все должно мерцать. Несколько глазных капель и мерцающий макияж - один из способов, как стать уверенной в постели. Но главное, не переборщить с косметикой. Лучше всего подойдут сливочные оттенки. Тем, кто пользуется тональными средствами, следует отдавать предпочтение безмасляным основам. Тонирующий увлажняющий крем поможет выровнять кожу лица.

Быстрая разминка

Небольшая пятиминутная разминка перед тем, как отправиться в постель, поможет вернуть тонус уставшим мышцам. Не стоит завидовать барышням, которые сутками пропадают в тренажерных залах. К вечеру они так изматываются, что не могут уделить внимание своего любимому. Лучше всего сделать нескольо приседаний. Если тяжело, то можно держаться за стену. Главное, техника выполнения:

1. ноги на ширине плеч, таз отведен назад;

2. при приседании должен образовываться прямой угол 900 в коленном сгибе:

3. необходимо следить за тем, чтобы колени не выходили за носки.

Легкий ужин

Для мужчины сытный ужин, несомненно, покажется великолепной идеей. Но для женщины плотный ужин перед ночью любви просто не допустим. А вот пару бокалов вина не помешает (для храбрости). Идеальной закуской к вину станет вовсе не сыр, как думают некоторые, а кусочек черного шоколада. Это естественный возбудитель - афродизиак.

Теплый аромат

Запах женщины играет не последнюю роль в ночи любви, ведь мужчина - это самец, который ищет свою самку по запаху. Следует выбирать теплые пряные ароматы. Несколько капель наносится на область декольте и запястья. Вовсе нет необходимости душить все тело с ног до головы.

Аксессуары

Аксессуары на обнаженном женском теле... Нелепость какая-то. Так подумают многие благоразумные женщины, которые уже давно вышли из возраста детских игр и сомнительных экспериментов. Но на самом деле такие мелочи, как туфли на высоком каблуке, галстук, длинные бусы, свисающие до пупка, боа обладают возбуждающим эффектом. Аксессуары могут пригодиться и в качестве сексуальных орудий. Ими можно щекотать, дразнить своего мужчину.