» Продукты для незабываемого секса

Итальянский медицинский центр помощи воспроизводству населения провел исследование на тему: после какой пищи самый лучший секс? Узнай, чем нужно кормить любимого.

Более 20% из 1500 опрошенных мужчин назвали острые колбаски-салями и чили, а вот устрицы и мидии, которые традиционно считаются афродизиаками, выбрали менее 3% респондентов.

Ученых это не удивило. Ведь острая пища, в частности блюда с кайенским и красным перцем повышает кровяное давление, причем особенно сильно – в органах малого таза. За счет чего и происходит усиление эрекции.

Если же в твою задачу входит не только получить бурный секс, но и вызвать нежную привязанность партнера, почаще корми его шоколадом, бананами и авокадо. Эндокринологи из Кассельского университета (Германия), доказали, что эти продукты помогают нашему организму производить гормон заботы и любви – окситоцин (он вырабатывается надпочечниками). А нехватка окситоцина вгоняет в тоску, повышает тревожность и раздражительность.

Попробуй начать утро этого выходного дня с чудесного завтрака в постель – обжарь ломтики бананов и полей их растопленным шоколадом.


3 правила для романтического ужина

Советует Светлана Бережная, диетолог:

Хочешь устроить романтический ужин, плавно переходящий в ночь любви? Вот три правила:

1. Стол не должен ломиться от яств. Для наших женщин это характерно: мы сначала готовкой увлечемся: "все, что есть в печи, то на стол мечи". А потом обижаемся, мол, ты что, сюда жрать пришел!? Достаточно одного основного блюда и десерта.

2. Не надо огромных кусков мяса по-французски, шницелей и рулек! Он отяжелеет, как удав, проглотивший антилопу. И будет ему не до тебя и твоего нового эротического белья. Если твой избранник – заядлый мясоед, приготовь просто слегка обжаренный ростбиф из постной говядины или телятины, подай со свежими овощами или листовым салатом и легкой заправкой.

3. Минимум алкоголя! Даже малопьющий мужчина в такой пикантной ситуации может перебрать от радости. Так что лучше и не искушай.