» No sex

Несмотря на то, что секс в жизни человека занимает основное положение, многие люди от него по многим причинам отказываются. Они заменяют секс едой и активными интересными увлечениями.



Опытные специалисты утверждают, что сексуальные отношения полезны для здоровья. Долго отказываться от них нельзя. Воздержание может привести к ухудшению самочувствия. Как минимум, к болезненным (неприятным) ощущениям в половых органах, стрессам, нарушениям в психике и не только.

Медики идут на помощь

Многие женщины не знают, можно ли улучшить взаимоотношения в семье. Как надо себя вести с партнером, если с возрастом в сексуальном плане он стал менее активным и больше не проявляет инициативу к женщине. Кстати с возрастом дама тоже теряет интерес к сексуальным отношениям и становится холоднее, чем раньше.

Решить эту проблему можно с помощью специалистов и современных средств. Медики заверяют, что фармакологические препараты позволяют мужчинам быстро и качественно избавиться от проблем эректильной функции и жить полноценной гармоничной половой жизнью.

Мужчины любого возраста с различными недугами, например, диабетики и сердечники, обращаются за помощью к докторам. И в зависимости от индивидуальных особенностей получают подходящие варианты лечения.

Мужчин лечить проще, чем женщин. Женщины обязаны обратиться к психологу за помощью. Он поможет навести порядок и в голове, и в постели.

Что делать вместо секса

Когда человек воздерживается от секса, у него появляется много свободного времени. Его можно провести с пользой в обществе родных и близких. Но вместо этого многие люди налегают на афродизиаки и придерживаются диеты. Однако к этим способам нужно прибегать раньше, а не сейчас. Теперь специалисты рекомендуют пациентам спорт, ремонт, хобби, работу и духовные практики.



Раз гантелька, два гантелька

Избавиться от эротических мыслей помогает спорт либо гантели, штанга, велотренажер и т.д. Упражнения нужно делать регулярно и усердно. Через некоторое время окрепнут мышцы, подкачаются бицепсы и о, чудо, из головы исчезнут мысли о сексе.

Вместо спорта ремонт или экстрим

Ремонтные работы приносят больше пользы не только тому, кто их затеял, но и помещению. В качестве альтернативы можно рассмотреть резкую смену обстановки. Если в вашей жизни появится экстрим, (желание покорить гору, оказаться в армии либо в монастыре), то можно забыть об интиме и обо всем, что с ним связано. В глубинке нет благ цивилизации, поэтому можно туда ненадолго отправиться, чтобы побыть на природе в тишине в полном одиночестве.

Работа и труд секс перетрут

Чтобы избавиться от навязчивых мыслей об ЭТОМ свободное время можно полностью посвятить работе. Начальник обязательно оценит ваши старания и возможно сделает прибавку к заработной плате.



При желании можно найти другую более достойную высокооплачиваемую работу либо интересное занятие. Например, многим нравится заниматься моделированием или собиранием пазлов. Подобные кропотливые действия успокаивают нервы, увлекают и избавляют от усталости.

Многие увлекаются компьютерными играми или духовными практиками. Под медитацией подразумевают особый процесс, с помощью которого практикующие получают просветление и новый опыт в разных сферах жизни. Люди развиваются в философском, интеллектуальном и экзистенциальном плане. Если серьезно заниматься медитацией, то можно привести в норму психику и по-новому смотреть на окружающий мир.

Все вышеперечисленные способы очень помогают избавиться от ненужных мыслей. Поэтому их стоит взять на заметку.