» Как стать стройной и получить удовольствие от секса

Сексологи заверяют, что им известны приятные способы избавления от калорий. Оказывается, лучший отдых после работы – занятие любовью. Во время этого партнерам можно обмениваться интимными ласками в постели, поднять настроение, и избавиться от лишних килограммов.



С любимым человеком нужно как можно чаще уединиться и пускаться во все тяжкие. Активные движения телами приветствуются. Ими можно заменить занятия в спортивном зале. Поскольку во время секса участвуют мышцы, и повышается тонус. Человек становится сильнее и выносливее. Он набирает мышечную массу, избавляется от калорий и получает незабываемое удовольствие.

Как настроиться на секс

К интимной близости нужно подготовиться заранее. В подготовку входит настройка души и тела. Например, с помощью флирта. Он входит в обязательную программу и помогает избавиться от калорий. Флиртовать с избранником можно даже на расстоянии с помощью мобильников или гаджетов.

Партнеру будет приятно получить от вас смску с пикантным содержанием. В сообщении можно рассказать о собственных предпочтениях в сексе либо намекнуть об интересном вечере.



В сообщении желательно поинтересоваться о тайнах и желаниях получателя в сексе, чтобы их воплотить в реальность. Такая откровенная переписка сжигает калории, особенно если она пикантная и с перчинкой. Ваши старания партнер непременно оценит. Он будет гореть изнутри от желания и предвкушения встречи с вами.

Хороший стриптиз - гарантия оргазма и сжигание калорий

Мужчинам нравится смотреть на хороший стриптиз. Исполнять его несложно и приятно. Нужно активно, соблазнительно эротично двигаться. В случае успеха танец быстро переходит в половой акт. В стриптизе спешка неуместна. Игры у воображаемого шеста и привлечение партнера в процесс приветствуются.

Страстные долгие поцелуи

Любимому человеку нравятся поцелуи в губы. Целовать его можно по-разному (нежно, мягко, долго, страстно). Губы можно пробовать на вкус, нюхать и ими восхищаться…



Сексологи заверяют, что сильные страстные чувственные поцелуи сжигают калории, упрочняют отношения и улучшают сексуальные отношения. Поэтому на них во время секса и не только нужно обязательно откликаться. Поскольку они имеют большое значение для партнеров.

Ты мне доверяешь?

Сексологи заверяют, что оральные получасовые ласки сжигают сто калорий. К таким приятностям партнеры прибегают, если друг другу полностью доверяют.

Оральный секс для многих мужчин входит в обязательную программу любовных игр в постели. Поэтому каждая женщина должна, по их мнению, уметь делать минет. Существует несколько техник исполнения оральных ласк. Их можно при желании освоить.

Давай сделаем это по-быстрому!

В сексуальных отношениях не должно быть драйва и скорости. Эти качества влияют на качество процесса. Быстрый секс сжигает целых 25 калорий. А некоторые позы, например поза наездницы, за 10 минут избавляют от 75 ккал.

Стоит сказать, что мужчина и женщина прелюдию видят не одинаково. Но как бы то ни было прелюдии и ласки можно чередовать с сексом. В сексе женщине можно руководить и задавать свою скорость, тон и ритм с помощью некоторых поз, в которых мужчина подчиняется, а женщина руководит.

Но точку в финале ставит мужчина. Сделать это несложно. Нужно поработать немного с женским телом. Оно любит разные ласки: поцелуи, прикосновения, комплименты, позы и прочее.



Стать стройной, укрепить взаимоотношения и получить наивысшее удовольствие очень просто. Для этого нужно взять на заметку вышеперечисленные советы и проверить их на практике.