» Как повысить мужское либидо?

Фактором, от которого зависит успешность интимных отношений пары, является либидо мужчины. Ведь если его либидо отсутствует, то он будет мало интересовать женщин. У снижения либидо есть две основные причины: стресс и малоподвижность. Поэтому для сохранения влечения нужно больше двигаться и меньше волноваться.
К другим причинам отсутствия либидо могут относиться некоторые медикаменты (следите за тем, что написано в инструкции!) и большая нагрузка на организм. Впрочем, умеренные физические упражнения, например, ходьба способствуют появлению влечения.
Кроме того, крайне важную роль для либидо имеют употребляемые в пищу продукты. Слишком обильная тяжелая и жирная пища может уменьшить вашу половую активность. К тому же результату приводит и распитие спиртного. Особенно в этом плане опасно тёмное пиво. Всё дело в том, что в нём содержится крайне много так называемых фитоэстрогенов. Это вещества, подобные женским половым гормонам. Если получить их в большом количестве, то организм начнёт перестраиваться и становиться похожим на женщину. У пьющего слишком много тёмного пива человека начнут расти молочные железы, а бёдра станут более округлыми.
Но пища может и способствовать росту, сохранению и укреплению либидо. В основном это традиционные народные средства. В частности, женьшень улучшает эрекцию за счёт большего притока крови к половым органам, а шафран способствует росту скорости восстановления эрекции. Имбирь, чьи свойства были известны в древней Индии, также воздействует на кровообращение, кроме того, он увеличивает количество мужских половых гормонов в крови. Схожее влияние на выработку тестостерона оказывают морепродукты.
Если эффект от продуктов питания недостаточен, можно прибегнуть к помощи лекарств. Однако перед их применением необходимо проконсультироваться у уролога.

sex-news.ru