» Регулярный секс как путь к мудрости?

Во время занятий сексом происходит улучшение процесса кровообращения во всем организме, как и при регулярных спортивных нагрузках, конечно, если и секс также является регулярным. И хотя при сексе не похудеем, как в тренажерном зале, он все-таки имеет свои преимущества. Доказано, что секс позитивно влияет на активность нашего головного мозга и может способствовать росту нервных клеток, отвечающих за процессы памяти и обучения!

Любовь слепа или наоборот?
Говорится, что влюбленность слепа, и находясь в этом состоянии, мы все видим как сквозь туман, не можем рационально рассматривать вопросы, а проблемы, которые нас касались до этого, воспринимаем поверхностно. Результаты новых научных исследований, однако, эти так хорошо известные утверждения не подтверждают.

Было показано, что регулярный секс в период любви и романтики, наоборот, помогает активировать мозговую деятельность и вызвать рост нервных связей и клеток. Регулярный секс также помогает нас защитить от психических заболеваний, поскольку улучшается питание клеток мозга.

Первые недели любви.
Тесты, проведенные на относительно недавно влюбленных друг в друга людях, показали, что у них произошло увеличение роста нейронных связей и нервных клеток, главным образом тех, которые имеют решающее значение для ощущения человеком комфорта и живости ума. Итальянские исследователи сравнили между собой три группы людей: кто недавно влюбился, кто живет в длительных отношениях и одиноких. Наиболее значительные положительные изменения в мозге произошли в первой группе, и разница по отношению с другими подгруппами была действительно сильна. Если партнеры не расходились, то позитивные изменения постепенно уменьшались. Таким образом, для здоровья мозга и в целом особенно важен первый период влюбленности. Наконец, именно в этот период и психологически мы себя чувствуем лучше всего.

Повышение IQ благодаря сексу?
Выводы исследования вполне понятны: уровень нервно-психического здоровья значительно выше у влюбленных, чем у людей, давно живущих вместе или одиноких. Сексу, кроме способности снижать стресс, можно приписать и другие плюсы, главным образом, увеличение эффективности работы мозга. Регулярный секс может повысить и коэффициент интеллекта. Такое влияние секса на мозг якобы отметила и Мадонна, которая никогда не скрывала своего позитивного отношения к сексу. По ее утверждению, благодаря сексу уровень ее IQ составляет 140, что является почти гениальнстью.

Лекарство от стресса.
Положительное влияние влюбленности и регулярного секса на психическое здоровье подтвердили и более ранние исследования, проведенные на крысах в Принстонском университете в Америке. Одно из них показало, что самцы крыс, которые были более сексуально активными, имели более низкий уровень стрессовых гормонов и одновременно у них отмечался значительный рост нервных клеток. Таким образом очевидно, чем больше секса, тем лучше мы можем простимулировать рост своих клеток мозга.

Улучшение памяти и способности к обучению.
Другие испытания на животных, опубликованные в журнале "PLoS ONE", снова показывают, что секс способен стимулировать рост нервных клеток в гиппокампе - области мозга, ответственной за процессы памяти и обучения. Стресс и депрессия негативно влияют на гиппокамп, уменьшая его, в то время как спорт и секс - наоборот. Кроме того, секс может защитить наши мозговые клетки и от упадка в связи с преклонным возрастом, сообщает sex-news.ru. «Существует доказательство того, что старые люди, ведущие полноценную половую жизнь, намного менее подвержены деменции», - объясняет доктор Гош.

Улучшает функцию женского мозга.
Еще один положительный эффект от секса состоит в том, что происходит увеличение кровотока в нервной ткани, улучшается оксигенация неврных клеток. При оргазме мозговые нейроны более активны и используют больше кислорода. Богатая кислородом кровь поставляет в мозг свежий запас питательных веществ. Кроме того, секс обладает и еще одним позитивным эффектом – в отношении женского мозга, что проявляется в обострении ума, поскольку сопровождается выбросом половых гормонов, в том числе, тестостерона, ответственного за концентрацию и скорость реакции. Также увеличивается и гормон окситоцин - на 500 процентов! – благодаря чему люди себя чувствуют более спокойно и засыпают более легко. Два или три оргазма в неделю однозначно способны не только продлить жизнь, но и улучшить ее качество.