» Как кормить мужчину для хорошего секса

Опубликовано: 11 августа 2013

Либидо – отличный индикатор общего самочувствия организма. И если где-то есть неполадки, они обязательно отразятся на мужской силе. Витаминная корзинка для мужчины должна состоять из следующих продуктов.

Для повышения потенции мужчина должен ежедневно получать важные для него витамины и минералы. А именно: витамин Е, фосфор, цинк и магний. Витамин Е содержится в хлебе из цельных злаков, бобах и орехах.

Главные источники фосфора – молоко, арахис, семечки подсолнуха, яйца, изюм. Цинк содержится в сырых яйцах, печени, горохе, пшенице. Нередко его принимают в таблетках: мужчинам за 30 рекомендуется ежедневно 15 мг этого минерала. Магний отыщете в абрикосах, пшеничных отрубях, фасоли и черносливе.

Добавить новость в закладки:

По материалам:

Обсудить на форуме

(голосов: 0)

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Вы читали: Как кормить мужчину для хорошего секса

Предлагаем также Другие новости по теме:

Жизненно необходимые витамины
Давно известно, что без витаминов нормальная жизнедеятельность человеческого организма невозможна. Какие же витамины и в каких количествах человеку необходимо получать ежедневно?

Амурные витамины
Реалии современных будней требуют, чтобы мы были бодры, веселы, энергичны, харизматичны, сексуальны… Поддержать сексуальную активность и увеличить половую выносливость помогают витамины.

Советы для увеличения потенции
В течение одной ночи Геракл смог удовлетворить пятьдесят дочерей царя Феспия, за что ему и засчитали тринадцатый подвиг. "Мифология,- скажет современный мужчина, опасливо оглядываясь в сторону спальни ...

Вы читали предыдущие новости?

Два способа сделать вечер незабываемым

Увлеки партнера прелюдией. Чтобы ему было интересно, выбирай беспроигрышный вариант вроде чувственного эротического массажа или поедания афродизиаков с тел друг друга.

Что важно для мужчины в отношениях? Оргазм!

Всем женщинам хотелось бы, чтобы для мужчин на первом месте в отношениях стояли понимание, забота и любовь. Но – нет! Экспертами доказано, что сильный пол заводит все романы ради секса, который каждый раз венчает его пик – оргазм.

Лунный календарь любви и зачатия на август 2013

Любимый человек рядом, дом - полная чаша, здоровые детишки - не эти ли банальные, на первый взгляд вещи, являются мерилом настоящего счастья большинства из нас?