» Мобильные устройства снижают продолжительность жизни

Всем известно, что чрезмерная увлеченность мобильным телефоном, в том числе написание большого количества сообщений, не несет никакой пользы. А по результатам исследований, проведенных в Великобритании, было доказано: мобильные устройства несут вред, сокращая жизни своих пользователей.

Специалисты из Объединенной ассоциации хиропрактиков поясняют, что вред заключается в неестественном положении тела: человек длительное время держит голову склоненной над экраном. Такая поза несет особую угрозу для людей старшего поколения, однако молодым пользователям также следует проявлять осторожность.

Постоянный наклон головы портит осанку, а плохая осанка, в свою очередь, доставляет не меньше проблем, чем лишний вес. Среди возможных последствий выделяют нарушения функций дыхательных путей и кардиоваскулярные заболевания. Согнутое положение мешает полноценной работе сердца и легких, человек не может свободно дышать.

Чтобы уменьшить вред для здоровья, медики советуют проводить со своими устройствами как можно меньше времени. Также рекомендуется держать экран на уровне глаз, а не наклоняться над ним.