» Доказано: офисные работники предрасположены к набору лишнего веса

Ведущая роль в ожирении современного человека отводится его образу жизни. Из последних опубликованных на страницах некоторых изданий результатов исследований следует, что лишний вес и переработки взаимосвязаны. В условиях офиса людям сложнее всего придерживаться регулярных приемов пищи, и в их рационе чаще всего преобладают жирные продукты. Проведенный сотрудниками компании Fruyo опрос выявил, что 37% работников перекусывает печеньем, 32% лакомятся на рабочем месте шоколадом и 30% балуют себя чипсами.

Пожалуй, любой человек осознает и старается умерить количество поглощаемой им нездоровой пищи, но бывают случаи, вроде таких тяжелых, когда офисный работник ел вредные продукты, скрываясь от взоров коллег в кабинке туалета. Специалисты утверждают, что жирное на работе едят отнюдь не из-за чувства голода, а из-за безделья, когда необходимо чем-то занять как голову, так и руки. Вкусности расслабляют человека, придают ему сил, успокаивают и позволяют на время оторваться от работы.

Исследования показали, что больше всего грешат нездоровыми перекусами сотрудники отделов маркетинга, каждый четвертый из которых постоянно что-то ест в рабочее время. Интересно, что и сами медики, лучше всех осознающие вред таких перекусов, также пренебрегают основами рационального питания.