» Лишний вес – враг секса?

Если вы считаете, что идеальная фигура нужны для красоты и здоровья, вы ошибаетесь. На самом деле, нормализация веса способствует также улучшению качества половой жизни.

Стройные люди получают от секса больше удовольствия, чем их более полные соотечественники, уверены ученые из университета Буффало, США. И дело не только в лишних килограммах, делающих человека тяжелее, и заниженной самооценке, которая характерна для людей с избыточным весом. Лишний жир вызывает в организме метаболические изменения, снижающие половое влечение.

Как показало исследование, когда мы толстеем, в нашем организме снижается уровень определенных половых гормонов, необходимых для здоровой, полноценной половой жизни. Так, у толстых мужчин уменьшается уровень мужского полового гормона тестостерона. У 40% мужчин с лишним весом уровень этого гормона в организме аномально низок. Учитывая, что до 30% населения развитых стран страдает от избыточного веса или ожирения, ситуация выглядит удручающей.

Стоит отметить, что похудение помогает восстановить утраченный интерес к сексу. К примеру, снижение веса даже на 5% улучшает сексуальную функцию и повышает либидо, и чем больше лишних килограммов теряет человек, тем заметнее позитивные изменения в его интимной жизни.