» Как заниматься любовью с больными легкими?

Для тех, у кого имеются проблемы с дыханием, эксперты из Великобритании разработали ряд рекомендаций, в надежде, что они помогут больным улучшить качество своей половой жизни.

Специалисты из Британского фонда легких считают, что люди, страдающие от болезней легких, не должны отказываться от интимных отношений. «Очень важно, чтобы партнеры разговаривали друг с другом о том, что их волнует, были открыты и чутки друг к другу. Только удобство и доверие помогут создать условия, способные защитить от стресса и проблем с дыханием во время секса», - отмечают они. Брошюра «Секс и удушье» включает следующие рекомендации для тех, у кого есть проблемы с дыханием.

Занимайтесь любовью тогда, когда вы не чувствуете усталости, а ваше дыхание находится в норме. Попытайтесь откашлять мокроту перед тем, как заняться любовью. Утром, когда мокроты особенно много, заниматься сексом не рекомендуется.

Избегайте занятий сексом после плотного обеда или употребления алкогольных напитков. Дыхание затрудняется, если желудок наполнен. Если во время полового акта вы станете задыхаться, остановитесь на некоторое время, чтобы глубоко вдохнуть и выдохнуть несколько раз, но по возможности не отказывайтесь от продолжения. Помните, что занятия любовью должны приносить радость, и, если вы столкнетесь с трудностями, не стесняйтесь шутить и обсуждать возникшие проблемы с партнером.

Заболевания легких зачастую становятся причиной отказа от интимной жизни, однако здоровая и удовлетворяющая половая жизнь не должна быть жертвой этих проблем со здоровьем, подчеркивают эксперты.