18+  |  Карта сайта  |  RSS 2.0
Размещение рекламы  |  Обратная связь

Случайная новость  |  Секс фото |  Словарь секс терминов  |  Эротические рассказы  |  Эротические обои
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту  |  Форум о сексе
Навигация

Темы форума
Досуг
01.12.2023 08:21
Зоотерапия
23.11.2023 15:29

Наши партнеры
8 женщин
Косметика
Пикантные новости
Все о сексе. Без цензуры

Реклама





» 8 полезных свойств качественного секса

Опубликовано: 17 августа 2010

8 полезных свойств качественного сексаКак известно, секс благотворно влияет на общее самочувствие человека. Однако качественный регулярный секс обладает особыми полезными свойствами.

1. Секс способствует похудению

У вас нет времени на занятия спортом? Регулярно занимаясь физической нагрузкой, вы не видите существенного результата? Секс может заменить не очень приятные тренировки.

Исследования ученых показали, что занятия сексом помогают сжечь от 75 до 150 калорий за полчаса. Секс можно сравнить с такими физическими нагрузками, как йога (114 калорий), танцы (129 калорий) или пешая прогулка (153 калории).

Кроме того, секс тренирует все мышцы тела. Оказывается, во время секса организмом вырабатывается гормон тестостерон, который просто необходим для поддержания мышц в тонусе.

2. Секс укрепляет сердце и сосуды

Болезни из-за сердечно-сосудистой системы чаще случаются у женщин. Соблюдение низкокалорийного меню и наблюдение за холестирином в крови очень хороший способ предупреждения развития болезней сердца и сосудов. Однако научным путем доказано, что занимаясь сексом 2 и более раз в неделю, можно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в два раза.

3. Секс предотвращает бессонницу

Если чай с ромашкой и теплое молоко
вам совсем не помогают спокойно заснуть, займитесь сексом! В особенности интимная близость поможет при стрессе или беспокойстве, оказываемого в течение дня.

После оргазма наступает полное расслабление, которое просто необходимо человеку, имеющему проблемы со сном. Большинство людей после секса засыпают гораздо быстрее и спят спокойно.

4. Секс избавляет от депрессии

Самый быстрый способ отвлечься от проблем и поднять себе настроение - заняться любовью. Секс улучшает психологическое состояние человека и помогает бороться со стрессом. Дело в том, что занятия сексом уменьшают уровень гормона кортизола и понижают кровяное давление.

5. Секс повышает иммунитет

Удивительно, но справиться с вирусными и простудными заболеваниями можно гораздо быстрее и эффективнее, если регулярно заниматься сексом. Секс помогает укрепить иммунитет, тем самым защищая организм от действия вирусов.

Результаты тестов показали, что люди, которые регулярно занимаются любовью 2 и более раз в неделю, увеличивают на 30% количество антител под названием иммуноглобулин А. Именно он и укрепляет иммунитет.

Ряд экспериментов также показал, что у сексуально активных людей вирусные и простудные заболевания протекают легче и проходят на 7-8 дней раньше, чем у тех, кто занимается сексом всего 1 раз в неделю.

6. Секс против боли

Возможно, вы не раз говорили своему супругу: "Не сейчас, дорогой, у меня очень сильно болит голова". Оказывается, вам следовало сказать: "Давай займемся сексом, у меня разболелась голова".

Во время занятий сексом организм вырабатывает гормон окситоцин, который, в свою очередь, вызывает появление эндорфинов. Благодаря этому секс становится прекрасным заменителем анальгетиков.

Долгое время ученые всего мира ведут спор о том, нужно ли заниматься сексом в критические дни. Некоторые специалисты говорят о том, что секс помогает справиться с болью во время менструации. Другие же, напротив, уверены, что соитие в критические дни приносит больше вреда, чем пользы.

7. Секс сохраняет молодость

Может ли секс способствовать омоложению? Ученые выяснили, что может. Регулярные занятия сексом помогают улучшить состояние кожи.

Во время секса организм вырабатывает гормон под названием дегидроэпиандростерон, который не только повышает иммунитет, но благотворно воздействует на дерму.

Удовольствие, полученное от занятий сексом, стимулирует регенеративные процессы кожи и выработку коллагена.

Особенно стоит задуматься об этом факте женщинам старше 35 лет, так как именно в этом возрасте происходит снижение уровня коллагена в организме, и процесс старения становится наиболее заметным.

8. Секс защищает мочеполовую систему

Секс помогает справиться с некоторыми заболеваниями мочевого пузыря - например, с недержанием. Специалисты рекомендуют женщинам делать упражнения Кегеля в течение дня и во время занятий сексом. Почему?

Дело в том, что такие упражнения не только усиливают удовольствие во время соития, но и укрепляют мускулатуру промежности.

Упражнения очень просты: напрягите мышцы промежности, через 3 секунды расслабьте. Это позволит избавиться от различных проблем с органами мочеполовой системы.

Не так давно были проведены исследования, которые показали, что отсутствие секса в жизни женщины отрицательно сказывается на ее здоровье. Оказалось, что даже отсутствие секса в течение 3-х дней увеличивает риск развития воспалительных заболеваний у женщины в несколько раз.

Добавить новость в закладки:



Поделиться:


По материалам: https://news.ru

Обсудить на форуме

 (голосов: 2)
 
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Вы читали: 8 полезных свойств качественного секса

Предлагаем также Другие новости по теме:

Зачем заниматься сексом каждый день? Зачем заниматься сексом каждый день?
Секс не только доставляет удовольствие, но и поможет улучшить самочувствие и справиться с некоторыми проблемами, касающимися здоровья.

Зачем заниматься сексом каждый день? Зачем заниматься сексом каждый день?
Секс не только доставляет удовольствие, но и поможет улучшить самочувствие и справиться с некоторыми проблемами, касающимися здоровья.

Британские ученые: секс вызывает у мужчин головную боль Британские ученые: секс вызывает у мужчин головную боль
Исследователи изучили влияние секса на физическое, психологическое и эмоциональное состояние людей, сообщает «Planet Today».


 


Вы читали предыдущие новости?

Уровни сексуальности: новички, мастера, гуру
Природа постаралась и сотворила человеку совершенно шикарный подарок. Только вот подарок этот запрятала в глубокий сундук, и извлечь его непросто, если не знаешь волшебный ключик.
ДиКаприо и Доронин занялись утренней зарядкой
Русский миллиардер Владислав Доронин и голливудский красавчик Леонардо ДиКаприо вместе со своими подружками Наоми Кэмпбелл и Бар Рафаэли отправились в отпуск на Сардинию.
Певица Надя Бенаисса заражала мужчин СПИДом
Сегодня в германском городе Дармштадте начался процесс по делу 28-летней солистки женской поп-группы No Angels Нади Бенаиссы, подозреваемой в том, что она сознательно заражала своих половых партнеров СПИДом.
» Добавление комментария
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

 


Темы форума
Досуг
01.12.2023 08:21
Зоотерапия
23.11.2023 15:29

Наши партнеры
8 женщин
Косметика
Пикантные новости

Реклама


Регистрация на сайте
Авторизация


Реклама



Наш опрос
Какой вид секса предпочитаете Вы?

Традиционный
Оральный
Анальный
Групповой
Гомосексуальный


Фотоальбомы

Популярные статьи
» Анальный секс – все за и против
» Как вернуть интерес друг к другу в спальне
» Как сделать «это» приятней на вкус?
» Сексуальная совместимость и учет индивидуальных потребн ...
» Где найти вторую половинку?
» Где знакомиться в интернете?

Реклама


Обратная связь  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2007-2023 Sex-news.ru - Ежедневный секс-журнал. All Rights Reserved.
Ежедневный секс-журнал » Школа здоровья » 8 полезных свойств качественного секса
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика