» Женские и мужские сексуальные расстройства

Отсутствие сексуального влечения- это расстройство сексуальности, которое встречается как у мужчин так и у женщин.

Под этим медициной понимается сексуальная холодность, отсутствие интереса к сексуальным отношениям и даже желание избегать сексуальных контактов. Какой бы не была причина этого состояния, человек, переживающий ее, чувствует беспокойство, чувство вины и снижения настроения.

На возникновение сексуального влечения влияет множество факторов. Во-первых , это факторы психологические: зрительные, слуховые, тактильные, обонятельные стимулы, а также представления, мысли, образы. Во -вторых, важное значение имеет правильное взаимодействие между химическими веществами, отвественными за передачу нервных импульсов (нейротрансмиссоров) и гормонами, особенно тестостероном, который имеется как в организме мужчины , так и женщины. Нарушения сексуального влечения может быть вследствие нарушения вышеозначенных процессов, а чаще - при нарушении обоих, так как они тесно взаимосвязаны.

Нарушение сексуального влечения может быть первичным, при котором человек никогда не испытывал влечения или уровень его всегда был очень низок. Причиной его может быть очень строгое,подавляющее, "пуританское" воспитание
в семье, недостаточная информация о сексуальных взаимоотношениях, сексуальная травма.

Вторичным будет это нарушение , когда оно возникает в определенный момент жизни.
- В этом случае причиною может быть какое либо заболевание - депрессия, неврозы, бессонница, вагинизм, расстройства климактерического периода.

- Старение.

- Эмоцинальное напряжение - усталость, стресс,отсутствие времени.

- Прием некоторых медикаментов (некоторые медикаменты для лечения гипертонии, депрессии, невротических состояний.)

- Нарушения межперсональных отношений в паре - отсутствие хорошей комуникации, конфликты и кризисы, отсутствие влюбленности и эмоциональной интимности.

Лечение должно быть направлено на причину заболевания. Лучше всего обратиться за врачебной помощью, в том числе к специалисту по сексологии - сексологу, а также к психологу.

Во многих случаях определить причину снижения сексуального влечения и разрешить ее можно самостоятельно, особенно в случае психологических проблем со своей парой. Важно иметь открытые, доверительные отношения, уметь вести конструктивный диалог, чтобы совместно попытаться улучшить ситуацию.

Обратите особое внимание на следующие детали:
- Надо открыто разговаривать о своем представлении о сексульности с вашей парой.

- Найти время в течение дня для разговоров, которыми вы можете облегчить понимание друг друга.

- Пробовать новые техники секса, чтобы избежать рутины и монотонности в сексульных отношениях.

- Постарайтесь помнить о вкусах своей пары, быть чувствительным

и восприимчивым, использовать воображение.

- Чаще удивляйте свою пару романтицизмом.

- Почти все пары переживают кризисные ситуации, отнеситесь к этому спокойно, не теряте рассудка. Не надо думать, что это конец ваших отношений. Наоборот-кризис учит открыть свои души и обменяться мнениями, избегая выговоров и оскорблений. Это поможет узнать друг друга лучше и оценить состояние ваших отношений.

- Примите на себя свою часть ответственности за конфликтные ситуации. Научитесь признавать свои ошибки ,просить прощения и искать выход из положения.