» Звезда "Универа" предпочитает активную и пассивную йогу

Настасья Самбурская, которая исполняет главные роли в т/с "Универ" и "Сашатаня", занимается йогой активно и пассивно, что помогает девушке поддерживать в хорошем состоянии фигуру и кожу.

Наибольший эффект в борьбе с целлюлитом, по мнению актрисы, производит соответствующий антицеллюлитный массаж. Но Самбурскую очень смущали синяки после таких процедур. Поэтому девушка попыталась найти альтернативный вариант. Им стал тайский массаж.

Самбурская объясняет, что благодаря сильному воздействию на мышцы, тайский массаж называют ещё пассивной йогой. После него всегда такое ощущение, будто только что из спортзала.

Традиционной йогой Настасья Самбурская увлеклась на съемках "Универа", когда однажды режиссер предложил ей принять позу лотоса и Самбурская без труда с этим справилась. Это подтолкнуло девушку начать посещать занятия по йоге, где она сразу стала отличницей. Потом актриса наняла личного тренера, чтобы йога приносила больше эффекта.