» Вам изменил муж?

Измена – слово несущеенегатив предательства,краха веры в будущее. Оно звучит зловеще, как приговор. Первой реакцией на факт измены бывает, как правило, опустошение и шок. Затем появляется обида, злость и растерянность. Сейчас вы узнаете, как выжить в ситуации, когда стало явным, что муж оказался предателем ваших чувств.

Психологами рекомендуется в этом случае успокоить себя и не давать выход эмоциям. Постараться воздержаться от выяснения ситуации, отношений и нападений с упрёками. В такие моменты отношения находятся на предельном уровне нервозности, и обстановка считается взрывоопасной. Вспомните о богатстве женского воображения! Может быть, ничего и не произошло, и вы просто увлеклись фантазией, по поводу командировки вашего мужа и перемен его настроения, и задержался он на работе не потому, что там у него роман, а просто нужно было завершить неотложную работу.

Изменения в нас происходят ежедневно, но они не так заметны, а после недельного отсутствия вашего любимого это становится более явным. Поэтому не доводите себя до истеричных эмоций, а спокойно поразмыслите на тему: «есть ли повод для ревности и переживаний». Тем более, делая соответствующие выводы, подумайте, что мы не святые, и недавняя размолвка могла заставить таким образом отомстить вам или помочь самоутверждению. Муж решил доказать вам, что он востребован и нравится другим, и поэтому пошёл на отчаянный поступок.

Допустим, что вы поставили перед собой единственную задачу – узнать правду. Имейте в виду, что мало найдётся людей, способных достойно выстоять перед сокрушительной достоверностью и спокойно выслушать повествование, возможно с подробностями, о похождениях и откровенных любовных играх на стороне. Задумайтесь, принесёт ли этот рассказ облегчение? Прежде, чем перейти на доверительный разговор, проанализируйте последние события вашей меняющейся семейной жизни. Всё ли было гладко, какие ссоры и разногласия имели место. Возможно, с вашей стороны были допущены ошибки в общении. Измена может произойти вследствие некорректного поведения и отдаления мужа от постели, а также игнорирования в быту. Эти факты свидетельствуют о сложных периодах вашей семейной жизни.

Представьте, как вы будете болезненно реагировать на обоснованные упрёки со стороны мужа, и что сможете ответить на претензии, которые будут вполне заслуженными. Возможно, в течение недель или нескольких лет у него накопилось много недовольства вашим поведением. Самыми распространёнными причинами измены считаются бедная эмоциональная обстановка отношений, отсутствие взаимопонимания. Рекомендуем перед началом серьёзного разговора взвесить факты и убедиться в своей готовности достойно выслушать правду.

Никогда не начинайте разговор с мужем о своей сопернице, даже если вы уверенны в её существовании! Выстраивайте беседу в теме своей семьи, о нём, о себе, о планировании семейной жизни. Знайте, что честное признание супруга в факте измены никогда не приносит облегчения. Зато реакция женщин на правду часто бывает крайне резка и приводит, как правило, к принятию неразумных решений. Это может быть прекращение интимной связи, развод или продолжение жизни в обстановке ненависти и отчуждения, которая будет адом не только для него, а, в первую очередь, для вас.

Обвинять супруга можно до конца жизни, только задумайтесь, станете ли вы от этого счастливой, и сделает ли это вас менее разочарованной. «Долгая память» об измене, в большей степени, нанесёт урон вашей душе, чем его разуму, никогда не возвысит вас в его глазах, а скорее наоборот… Семейная жизнь меняется: ненависть пропитывает отношения страхом, злобой и желанием отомстить.

Если вы настолько сосредоточены на факте измены, не находите сил для прощения, продолжаете любить мужа и не готовы к полному разрыву отношений – советуем прибегнуть к помощи специалистов по психологии семейных отношений или психотерапевтов.

Вы должны принять самостоятельное решение: простить или уйти. Если вы видите, что измена состоялась, но продолжения не следует, стоит настроить себя на то, что это была ошибка, вас любят и не хотят расставаться. Постарайтесь настроить себя на начало «новых отношений», простите мужа и заставьте себя забыть о происшедшем. Никогда не делайте это ради жалости или демонстрации благородства, настаивает sex-news.ru. Ваше желание простить должно быть искренним. Жизнь сложна и часто преподносит неожиданности. Люди ошибаются и им нужно давать возможность для исправления ошибок. Никогда не упрекать и не вспоминать – вот путь к укреплению и исцелению отношений с мужем.

Стоит задуматься над мотивами измены, и если причина в вас, то примите меры направленные на работу по улучшению и совершенствованию личных качеств. Открытая и доверительная атмосфера в семье быстро залечит душевные раны. И тогда вы почувствуете, как обида и злость отступает, и жизнь воспринимается иначе.

Рекомендации, о которых идёт наш рассказ, относятся к кратковременным изменам. Но если измена возникает систематически или затянулась и стала двойной жизнью – это гораздо серьёзней. В таких ситуациях вы одна сделать ничего не сможете. Принимать решение о дальнейшей жизни и развитию вашей семьи нужно совместно с мужем. Главное не забывать, что существуют выходы из любых ситуаций, нужно только иметь сильное желание и всё можно изменить. Если вы убеждены, что нужно восстановить и сохранить семью, найдите пути развития и построения новых отношений. Пересмотрите «прошлую жизнь», выделите те моменты, которые толкнули мужа на поиски новых впечатлений и любви. Сделайте соответствующие выводы и начинайте по-новому выстраивать стратегию отношений. Всегда хорошо «работает» эмоциональное тепло и откровенно-доверительное общение.

Даже если ваша семейная жизни находится в тупике и разрыв неизбежен, важно не забывать, что у вас жизнь не заканчивается. Много интересного и доброго находится в светлом будущем. Не стоит убиваться о неверном муже и страдать в ожидании перемен. У вас есть возможность утвердиться и начать строить жизнь по-новому. Нет возрастных ограничений для счастливой жизни – нужно желание и твёрдая уверенность в том, что всё будет хорошо.