» Как правильно ссориться с мужем (женой)

Ссоры между супругами. Как это знакомо! Иногда привычка «выяснять отношения» становится нормой семейного общения. Но народная мудрость про то, что для милых это только потеха, совсем не права. Мелкие, возникающие иногда из-за пустяка, конфликты рождают большие обиды. Всё это вызывает охлаждение и разлад между любящими людьми, и, увы, разводы.

Чтобы избежать ссор, нужно научиться обсуждать с партнёром проблемы, возникающие в ваших отношениях. Не копите их, поскольку вместе с ними копится раздражение. Не считайте, что любимый человек понимает каждый ваш намёк. Скажите прямо, чего хотите от него.

Ссоры, по сути, не решают никаких проблем. Их цель – психологическое давление на партнёра, желание вызвать у него чувство вины, чаще всего, не обоснованное.

Очень легко дать ссоре разгореться: одного колкого замечания вполне достаточно, чтобы испортить настроение друг другу на долгое время. Помните: если один начинает ссору, другой должен стараться сохранять спокойствие. Не отвечайте зачинщику тем же. Ваш спокойный тон, без язвительных ответов, успокоит вашего партнёра гораздо быстрее, чем ваша горячность, уверяет sex-news.ru. Если с раздражением не удается справиться, постарайтесь не отвечать сразу, глубоко вдохните, выдержите паузу и только затем отвечайте. Может, вам и расхочется говорить что-то обидное. В запальчивости можно наговорить много такого, о чём придётся потом пожалеть.

Учитесь не выходить за рамки эмоциональных границ даже в ссоре. Старайтесь справляться с желанием повысить голос, если накричали на вас, нагрубить в ответ, если вам сказали грубое слово.

Конечно, быть человеком без эмоций, не обращающим внимания на происходящее, невозможно. Поэтому учитесь ссориться так, чтобы не поссориться. Если между вами вдруг вспыхнула ссора, закройте глаза, мысленно возьмите вашего партнёра (или партнёршу) за руку, представьте, что вы гуляете вдвоём по прекрасному весеннему лесу, наслаждаясь чудесными ароматами свежей травы, деревьев, цветов. Поверьте, что уже через полчаса вы с улыбкой будете вспоминать, что какой-то пустяк едва не поссорил вас с любимым. А если не помогает, вспомните притчу о Ходже Насреддине. В одном кишлаке жили супруги, которые вечно бранились. Свидетелем такой ссоры однажды стал Ходжа. Когда парочка, наконец, угомонилась, он что-то сказал на ухо каждому в отдельности. Муж с женой с тех пор жили мирно. Когда Насреддина спросили, что же такого он сказал супругам, он ответил, что это были четыре слова: «Умный всегда уступает глупому».