» Эротическое расписание выходных поможет забыть рутину

Секс становится рутиной обязанностью, а не удовольствием? На часах почти полночь, ты приходишь усталая с работы, и сил хватает только на то, чтобы выпить стакан кефира, чмокнуть любимого в щеку и, отвернувшись к стенке, мгновенно заснуть.

Ведь завтра предстоит такой сложный длинный день. Знакомый сценарий?

Современный ритм жизни оставляет катастрофически мало времени на секс. По статистике, продолжительность полового акта в среднем составляет всего лишь 2 минуты! Часто пары, погружаясь с головой в работу, выделяют время на секс не чаще чем 2-3 раза в месяц. Между тем даже медики советуют заниматься сексом регулярно - это увеличивает продолжительность жизни и повышает интеллект. Как же перестроить ваши отношения и разбудить свои и его чувства? Мы рекомендуем: сконцентрируйся на ваших отношениях, забудь на время о работе и устрой эротический уик-энд. Для того чтобы уединиться, не надо лететь на необитаемый остров, все намного проще: праздник чувственности и любви ты можешь организовать в любое время, ведь место действия - твой дом! Все, что тебе нужно сделать - это отключить телефон и позаботиться о том, чтобы не нагрянули гости. Три волшебные ночи любви обязательно найдут волнующее продолжение в вашем
совместном будущем. А путевка в незабываемый уик-энд для двоих у тебя уже есть...


Пятница: прелюдия

Удиви партнера: окутай его своими вниманием и нежностью. Подари ему свидание в ванной...

Чтобы сделать этот вечер поистине неповторимым, заранее продумай все детали. Отпросись с работы пораньше или вовсе возьми втайне от партнера day off и займись подготовкой вашего романтического свидания. Убери подальше все лишние предметы быта - пусть в доме ничто не напоминает о незаконченных делах или домашних обязанностях. Приготовь легкий ужин, используя продукты, имеющие возбуждающее действие. К таким афродизиакам относятся морепродукты, авокадо, имбирь, фисташки, грибы, артишоки, кедровые орехи, миндаль, шоколад. В качестве основного напитка выбери сухое вино или шампанское - алкоголь тоже прекрасно усиливает сексуальное влечение. От входной двери к ванной выложи дорожку из розовых лепестков.

Включи легкую музыку, которая моментально настроит и тебя, и его на романтический лад. Вернувшись домой, заинтригованный, твой любимый сразу найдет нужную дверь, за которой ты встретишь его в одном нижнем белье. Медленно раздень его и пригласи в горячую пенную ванну.

Пока он будет "отмокать" от напряженного рабочего дня, подай ему легкий ужин с бокалом красного вина. После, не раздеваясь, сядь в ванну напротив него. Один вид соблазнительного мокрого белья на твоем теле заставит его дрожать от предвкушения. Подари ему страстный поцелуй и начни массировать круговыми движениями его стопы. Обойдя пока вниманием его самое чувствительное место, сядь сзади него, обняв его тело ногами. Помассируй его голову, затем нежно целуй и покусывай мочки ушей, нашептывая нежные слова. Пробегись языком по его шее, уделив особое внимание впадинке между ключицами, - это зона повышенной чувствительности. Снова переместись в позицию лицом к лицу. Опускайся ниже - ласкай пальцами и губами его грудь и соски.

Услышав стоны удовольствия, иди дальше, медленно опускаясь все ниже и ниже. Достигнув зоны гениталий, не спеши. Нанеси на руки гель-масло для душа, поласкай пальцами внутреннюю сторону его бедер, яички и промежность. Почувствован его "готовность", плавно скользни мыльной рукой по его крайней плоти так,

чтобы открылась головка члена. Теперь можешь "нырнуть" под воду и губами и языком продолжить "массаж" члена. Затем обхвати ногами его бедра и начни двигаться вверх-вниз. Вода будет ласкать его и твою кожу, стимулируя приятные ощущения. После кульминации и освежающего душа тщательно вытри любимого мягким полотенцем, не упустив из внимания ни одной части его тела.


Суббота: страсть

Узнай его тайные желания и открой новые грани в вашей сексуальной жизни.

Этот день должен подарить вам обоим фейерверк эмоций. Снимите все запреты и забудьте о комплексах - станьте ближе и подарите друг другу незабываемый опыт. Выясните ваши скрытые фантазии и тайные желания. Выть может, он мечтает, чтобы ты приковала его наручниками к спинке кровати или предстала перед ним в корсете из латекса? Узнай это немедленно и претвори его мечты в реальность. Сходите вместе в секс-шоп, выберите игрушки друг для друга. Кисточка из перьев, эротическое белье, маски, наручники, интимная косметика - вы обязательно найдете что-то для себя. Не забудьте и о соответствующих фильмах - выберите самое откровенное кино, из которого можно поза имствовать сценарий предстоящей ночи. Перед тем как снова оказаться наедине, поужинайте вне дома.

Сидя за столиком кафе, начни пробуждать его чувственность, делая открытые и скрытые знаки: дотрагивайся до его рук, улыбайся, глядя прямо в глаза, ласкай своей ногой его ногу под столом. Ужин вряд ли затянется надолго - после такого волнующего начала он захочет немедленного продолжения. Вернувшись домой, бери инициативу в свои руки. Страстно поцелуй его в губы, неясно посасывая его нижнюю губу - на Востоке считаегся, что она напрямую связана с пенисом. Медленно сними с него пиджак, расстегни рубашку.

Перед тем как расстегнуть брюки, поласкай его член через них. Это невероятно возбудит и его, и тебя.

Ощутив его желание, расстегни ширинку и продолжай ласкать языком член сквозь белье, нежно покусывая, - это еще больше возбудит его. Отложите кульминацию на потом: растяните удовольствие эротическими играми. Купите в специальном магазине или сделайте карточки с вашими заветными желаниями. Сев друг напротив друга в одном нижнем белье, но очереди вытаскивайте карточки с заданиями и воплощайте тайные фантазии друг друга. Главное условие - любое желание должно быть выполнено! Когда атмосфера накалится до предела, займитесь любовью непривычным для вас обоих способом. Например, попробуйте знаменитую "позу 69": положи его на спину, сама склонись над ним, сидя лицом к его стопам. Таким образом ты можешь ласкать его пенис, регулируя при этом глубину проникновения, а он сможет стимулировать губами и языком твой клитор. Другой вариант эксперимента - попробуй найти его точку G, предстательную железу.
Массируя его член, подушечками пальцев свободной руки начни мягко поглаживать его промежность, которая находится между яичками и анусом. Если ты хочешь усилить его удовольствие, то аккуратно введи в его анус свой палец (ноготь на нем должен быть коротко подстрижен: внутренняя сторона ануса очень чувствительная!). Потри им стенку прямой кишки, продвигаясь дальше, к выступу размером с каштан - это и есть простата. Мягко нажимай на нее, не забывая параллельно стимулировать пенис языком. От этих ласк он испытает самый сильный оргазм в своей жизни. Ты в свою очередь можешь попросить его обнаружить и открыть эротический потенциал твоей U-точки - уретры. Она находится между клитором и отверстием влагалища. Твой партнер может ласкать ее пальцем, языком или пенисом.


Воскресенье: релакс

Массаж - завершающий эротический аккорд

На обнаженное тело накинь шелковый халат. Заранее застели постель также шелковыми простынями, зажги ароматические свечи, которые станут для тебя прекрасным оружием соблазнения. Выбери аромат пачули, жасмина или розы - их запахи усилят сексуальное влечение твоего любимого. Положи обнаженного партнера на живот, разотри немного душистого масла, например шафрана (оно также обладает возбуждающим эффектом), в руках и нанеси на его тело. Затем легкими поглаживающими круговыми движениями массируй все тело, начиная со стоп и вплоть до головы.

Не оставь без внимания ни одну часть его тела! Проследи, чтобы любимый полностью расслабился. А затем переходи к боди-массажу.

Прижимайся к нему бедрами и грудью - от этой эротической акупунктуры он получит неописуемый экстаз, ведь вместо иголок он будет чувствовать твои напряженные соски. Прижимайся грудью ко всем эрогенным точкам его тела - стопам, коленкам, внутренней стороне его бедер, ягодицам, локтям, шее, затылку и голове. Затем переверни его на спину и продолжи массаж. Задержись в зоне гениталий. Прижмись грудью к его пенису - это приведет твоего любимого к вершинам блаженства. Устрой ему сеанс секса "по-кубински": предварительно натерев свое тело ароматическим маслом, ласкай его член, зажав его между грудями. Слегка подвигай корпусом, чтобы член заскользил вверх-вниз.

Мягкие нежные фрикции сведут его с ума. А твоей наградой за подаренное ему блаженство будет повышенный сексуальный аппетит... все последующие 7 дней!