» Правильные сексуальные отношения улучшают здоровье
Опубликовано: 6 августа 2009
Часто встречаются в прессе, в Интернете под видом "горячих" новостей сообщения типа - " секс полезен для....", "сексуальные отношения приводят к.....". Говоря языком медицины, заниматься сексом - это нормальная физиологическая функция человека.
Полезно это или вредно для организма зависит от умения и грамотности в вопросах сексуальных отношений. Точно также, как можно грамотно или не очень - питаться, грамотно или нет - предохранять себя от жары и холода, грамотно или нет - беречь свое здоровье с соответствующими на это последствиями. В сексологии однозначно ясно - правильные регулярные сексуальные отношения улучшают психическое и физическое здоровье человека и могут служить терапией для различных расстройств в организме.
Посредством химических реакций, активирующихся во время полового акта, в головном мозге человека выделяются особые вещества, которые многие исследователи называют "гормонами счастья" - эндорфинами. Они ответственны за ощущения удовольствия и счастья, в том числе и при сексуальных отношениях. Многие исследования в иммунологии подтверждают тот факт, что регулярный секс укрепляет иммунологическую систему, увеличивая синтез белых кровяных телец, обеспечивающих защитные функции в организме против чужеродных агентов.
Маточные сокращения, которые происходят у женщины во время оргазма, способствуют уменьшению болей при менструациях.
Секс полезен и в периоде менопаузы. Сексуальное возбуждение уменьшает сухость влагалища и способствует развитию новых желез со слизистой секрецией в его стенке. Регулярные сексуальные отношения у мужчин способствуют предотвращению заболеваний простаты и многих сексуальных дисфункций.
Чтобы сексуальные отношения не были источником серьезных проблем со здоровьем, как в медицине, так и в сексологии принято считать, что лучший способ - иметь стабильные сексуальные отношения с одним и тем же партнером и отказ от случайных половых связей, особенно от контактов с группой риска - людей, злоупотребляющими наркотиками, алкоголем и ведущими беспорядочный образ жизни. На сегодняшний день - это единственный 100%-ный способ предохранения от заболеваний, передающихся половым путем.
Ваши интимные отношения с регулярным сексуальным партнером не должны превращаться в рутину и быть монотонными. Нужно вносить в них изменения и новшества, искать новые, приносящие все большее удовлетворение, техники секса. Совместные эротические фантазии, неопробованные ранее позиции обогатят вашу жизнь и оживят вкус к сексуальным контактам. Собираясь внести изменения в свою сексуальную жизнь, обратите внимание на советы экспертов в сексологии.
1. Сделайте все для того, чтобы Ваш партнер не воспринял предложение о новшествах, как болезненную для него критику. Нужно в адекватной форме объяснить, что Вы хотите получать обоюдное и большее удовольствие.
2. Прежде чем изменять что-то, нужно прийти к взаимному согласию. Делать что-то, чтобы удовлетворить свой эгоизм, в то время как другому это неприятно - не лучший выход.
3. Сексологи рекомендуют (обязательно при взаимной готовности на это!) переступать принятые в обществе "табу" во мнении на сексуальные отношения. По началу скорее всего оба партнера будут чувствовать себя немного неудобно, но со временем это пройдет.
4. Не стыдитесь и не смущайтесь открыто говорить со своим партнером обо всем, что касается ваших интимных отношений, делая это разумеется в адекватной форме. В этом случае Ваша пара тоже будет с большой свободой говорить на эти темы. Полезен или вреден будет для Вас секс, будет зависеть от того какими знаниями у умениями Вы будете обладать в этой теме. В случае проблем нужно обращаться к специалистам в области сексологии.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Вы читали: Правильные сексуальные отношения улучшают здоровье
Предлагаем также Другие новости по теме:
Послеродовый кризис в интимных отношениях
У многих пар после появления детей исчезает сексуальное влечение друг к другу, да так, что многие из них нередко задают вопрос специалистам в сексологии, а существует ли оно вообще после родов?
Как грамотно внести разнообразие в секс
Секс – одно из ярких событий в нашей жизни. Частенько партнеры не против испробовать что-то новое, но боятся. Чтобы разнообразить секс, надо делиться своими желаниями с партнером.
Что такое сексология
В современном мире психология и некоторые другие дисциплины, которые используют основы этой науки, приобрели самое широкое распространение. К таким наукам относится и сексология. В разное время многие ...
Что может выдать истинный характер женщины и ее намерения? Оказывается, даже интимная стрижка многое рассказывает о представительнице прекрасного пола.
Все мы в большей или меньшей степени находимся в плену у мифов об идеальных отношениях. Но обстоятельства порой складываются совсем не так, как мы себе представляем.